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1. La mariposa azul
(Vida sana/Meditaciones)
Había un hombre que vivía con sus dos hijas. Las niñas eran curiosas e inteligentes y siempre hacían muchas preguntas. A veces el hombre sabía responder pero, otras veces, no tenía ni idea de la respuesta. ...
2. MIra hacia arriba
(Reflexiones/Varias)
... buscando una salida donde no existe ninguna, hasta que completamente se destruye a sí misma.   Tú y yo: En muchas formas, somos como el buitre, el murciélago y la abeja. Lidiamos con nuestros problemas ...
3. Dejar ir... para Ser Feliz
(Vida sana/Meditaciones)
...  12. Deja tus pretextos. Desactívalos y despáchalos. Ya no los necesitas. Muchas veces nos limitamos por las muchas excusas que utilizamos. En vez de crecer y trabajar y mejorarnos a nosotros mismos y ...
4. El jardín de tu vida
(Reflexiones/Varias)
Hoy pídele a Dios aprender a disfrutar de las pequeñas cosas cotidianas. Debemos aprender a estar satisfechos con nosotros mismos y con nuestras vidas. Para muchas personas, las manzanas del huerto ...
... somos capaces de amar muchas veces, porque somos la manifestación del amor. La vida te llama, te invita a una nueva aventura, a un nuevo viaje, a un nuevo desafío. Proponte en este día a ti mismo(a) que ...
6. Pensamientos
(Reflexiones/Varias)
- No te rindas. Recuerda que muchas veces la ultima llave es la que abre la puerta! - La vida resulta más fácil, cuando aprendes a interpretar silencios, en vez de exigir respuestas. Alejandro Jodorowsky ...
7. Lo importante
(Reflexiones/Varias)
Lo que necesitas no es lo que sólo te da placer; muchas veces lo que más necesitas es lo que menos te gusta. No importa si te hirieron o te maltrataron, lo que importa es si eso te sirvió para crecer ...
8. La felicidad es cuestión de elección
(Vida sana/Meditaciones)
... que puede ser un fiel reflejo de la vida de muchas personas que conviven entre sus sueños de grandeza y la dura realidad que se les muestra bien distinta a como la esperaron. Es una historia de la vida ...
9. ILUMINA
(Vida sana/Meditaciones)
... nosotros puede alumbrar el camino para uno y para que sea visto por otros, aunque uno aparentemente no lo necesite. Alumbrar el camino de los otros no es tarea fácil... Muchas veces en vez de alumbrar ...
10. El perdón
(Vida sana/Meditaciones)
... que finalmente nos termina envenenando. Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro sin darnos cuenta que los únicos beneficiados somos nosotros mismos. El perdón es una expresión ...
11. Aprecia lo que tienes
(Vida sana/Meditaciones)
Cuando llega la racha mala, nos solemos cerrar en nosotros mismos y todo nos parece mas injusto y desagradable, simplemente vemos todo mas negativamente. El hijo que muchas veces no limpia su ...
... el estrés, mejorar la salud o aumentar el bienestar. Muchas posturas y técnicas del Hatha yoga, que ayudan a controlar y sanar el cuerpo y la mente, se basan en los principios fisiológicos del ayurveda, ...
13. Yoga - Salud Total
(Vida sana/Yoga)
...  ejercicio, al bajar los brazos, una ola de relajación fluye hacia estos músculos. Mantén la postura aunque tu mente diga que los bajes. Cuando tengas los brazos arriba empezarás a pensar en muchas ...
14. No Se Rinda Tenga Esperanza
(Reflexiones/Varias)
... último año.  Como graduandos, tendríamos diplomas pero proyecciones muy limitadas. Muchas solicitudes no habían dado fruto y sabía que al día siguiente, cuando mi alquiler finalizase, no tendría más ...
15. Decide
(Reflexiones/Varias)
... asilo. Su esposo, murió recientemente, lo que motivó la mudanza. Después de muchas horas de esperar pacientemente en el recibidor del asilo, sonrió dulcemente, cuando se le dijo que su cuarto estaba ...
16. El tiempo es el mejor remedio
(Reflexiones/Varias)
Muchas personas me escriben para preguntar cómo se hace para recuperarse de una caída (ya sea laboral, sentimental o personal). Y la respuesta a ello es la misma: el tiempo es el mejor remedio. Debemos ...
17. Exceso de Comunicación
(Reflexiones/Varias)
... de desamparo que se produce en muchas personas cuando las azafatas dicen en el avión que está a punto de despegar que es hora de apagar los celulares. También he sido testigo de la inquietud que se ...
18. Consumo Responsable
(Reflexiones/Ecomensajes)
... pilas recargables. Aunque son más caras, se pueden cargar muchas veces, reduciendo la cantidad de unidades a comprar. - Cerrar bien las canillas: 10 gotas por segundo suman 2.000 litros de agua desperdiciados ...
19. Tener Fe
(Reflexiones/Varias)
Tener fe es “GUIAR, DIRIGIR” nuestra vida, pero no con la vista, sino con el corazón. La razón necesita muchas evidencias para arriesgarse, el corazón necesita sólo un rayo de esperanza. ...
... ser de otra manera? ¿A cuántas cosas nos acostumbramos  y dejamos de insistir en el cambio? Muchas personas le tienen miedo al cambio, están acostumbrados a que siempre se ha hecho así, así lo hacia ...
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